《菜根谭》原作采用语录体形式，有修身、应酬、评议、闲适、概论五项，共计三百六十条。每条均由排比或对仗的短句组成，言简意赅，深入浅出，既便于理解，又易诵读。书中的处世警句来源丰富，既有作者自己的心得体会，又有从先哲格言、佛家禅语、古典名句、俗语谚语中演化而来的精彩文句，辞藻秀美，含义隽永，耐人寻味。内容涉及广泛，几乎涵盖了人生所能遇到的一切重大问题，"其间有仁语义语、持身涉世、隐逸显达、迁善介节、禅机旨趣、学道见道等语"。全书以道德修养为核心，把修身养性作为基本原则，上至治国、平天下，下至个人修身、齐家，世间万象作全面阐述。本版为《菜根谭》藏文译本，藏汉对照，汉文注音，根据中南大学出版社2010年5月第1版第1次印刷版本翻译。
 

本书运用文化人类学理论和方法，对乌江流域民间传统制度文化进行归类和梳理，总结传统制度文化的特点和功能，探讨其在当代传承保护，从而起到留存传统文化资料、丰富中华优秀传统文化体系、阐释乌江流域多民族交往交流交融过程的作用。在具体写作中，涉及“民间传统社会管理组织”“民间传统军事制度”“民间传统经济制度”“民间传统婚姻家庭制度”“民间传统教育制度”“民间传统法律制度”“民间传统信仰制度”“民间传统建筑、饮食、节庆制度”等八个部分。在全面梳理基础上，通过相关章节对民间传统制度文化形成的影响因素、特点、功能和传承创新进行分析和思考。通过对乌江流域典型案例的分析，本书稿可以为类似研究提供基本素材，为国家社会治理创新提供智慧参考。山地区的自然生态、人文环境、社会历史等方面的情况，进而展开对彝学、凉山彝族民歌以及民族文化背景的研究。此部分的凉山彝族民歌研究主要是先通过彝学研究综述概览彝族政治、经济、文化等发展和研究的方方面面，再从非遗视野下进行探讨，主要研究凉山彝族民歌生态文化背景、与非物质文化遗产的关系、文化空间与文化变迁、民族文化背景等；第二部分主要对彝族音乐史实展开研究，首先从彝族音乐发展历程进行研究，然后对凉山彝族民歌的发展历程、色彩区划分以及近代研究成果进行论述；第三部分中从凉山彝族民歌的审美体征、分类、继承和创新发展入手来研究其艺术特色，并且对凉山彝族民歌创新发展中出现的问题进行探究，进而指出开展音乐教育的重要性；第四部分对非物质文化视野下凉山彝族民歌的具体类型进行研究，涉及到的类型包括风俗歌、宗教歌、山歌以及新民歌，然后对各种类型民歌的唱法、腔调、作用等进行具体论述；第五部分对云贵川彝族民歌的进行了比较研究，通过对民歌种类、演唱形式、演唱技巧、衬词和装饰音的运用来归纳总结其共同之处，通过旋律特征、调式调性、节奏节拍、曲式结构来对比研究其形态上的差异，进而分析总结出不同地区彝族民歌的异同点；第六部分是对凉山彝族的民间歌舞进行研究，其中对民间歌舞多种类型、特点和形式要素进行了介绍，并且将凉山内部的多个区域歌舞进行了比较研究并赋予具体案例分析；第七部分介绍了凉山彝族地区的音乐乐器“月琴”，具体从“月琴”的历史发展、音色特点、与民歌的关系以及传承发展进行探讨；第八部分具体研究了凉山彝族民歌的音乐文学，分别从音乐文学的发展现状、语言艺术、意象刻画以及发展前景进行论述；第九部分重点论述凉山彝族音乐文化的保护与传承，通过对凉山彝族民歌的现状介绍来引出对其展开研究的意义所在，进而提出凉山彝族音乐文化遗产保护与利用的具体策略。

本书系广东乳源大布峒瑶族历史文化研讨会的论文合集，内容涵盖大布峒地名考、大布峒瑶族人口变迁、民间传说、传统民俗文化、历史源流记载研究乃至杰出人物传记等，内容丰富，资料翔实，具有较高的史料价值。